SonothérapieThérapie par le son : Comment ça marche?
Le son se propage à une vitesse de 1500 mètres/s en milieu liquide, soit 4 à 5 fois plus vite que dans l'air. Nos corps étant majoritairement composés d’eau, les ondes sonores les traversent en profondeur. Elles produisent un massage harmonisant qui fait vibrer nos muscles et nos organes jusqu’au niveau cellulaire, dénouant les tensions et dissolvant les blocages, aidant le corps dans sa capacité d'auto-guérison.
SOUND HEALING ET LOI DE RESONANCE
Les découvertes en physique quantique rejoignent les savoirs ancestraux sur le pouvoir du son: tout vibre dans l'univers. Les organes, glandes, cellules et les liquides de notre corps, mais aussi le champ électromagnétique qui l'entoure. Grâce au principe de résonance qui appelle à une syncronisation des fréquences, les ondes sonores peuvent aider à rétablir l’équilibre vibratoire du corps, ramenant l’harmonie.
Sonothérapie: les effets sur le cerveau et les chakras.
Sonothérapie:
les bienfaits
Les fréquences des bols et des gongs, riches en harmoniques, vont se synchroniser sur nos ondes cérébrales, amenant le cerveau à passer du mode éveillé de vigilance et concentration-ondes bêta- aux ondes alpha, plus méditatives, qui produisent une profonde détente et permettent une récupération de l'organisme. Le mental se calme, le stress est réduit, avec un effet à la fois de relaxation et de revitalisation.
Sonothérapie:
les chakras
Les sons vont aussi avoir un effet au niveau énergétique, aidant à l'harmonisation de nos chakras.
Les différentes fréquences et harmoniques ne vont pas seulement agir sur notre matière, mais aussi sur nos émotions et nos corps subtils, comblant les éventuels déséquilibres.
Avec l'intention d'être bien ancré, les pieds sur terre, mais connecté au ciel, pour se tenir aligné, au centre de notre être.
Dans notre coeur.
Sonothérapie:
les instruments
Les bols tibétains:
ils sont apaisant, aident à lâcher prise et calmer le mental. Ils produisent une note fondamentale, et des harmoniques.
Les gongs:
leurs sons riches et profonds peuvent s'étendre sur plusieurs octaves, produisant des infrabasses et des sons continus.
Les bols de cristal:
composés à plus de 99% de silice, ils nous enveloppent et nous élèvent grâce à leurs sons célestes se diffusant en spirale.
J'utilise aussi des carillons, tingshas, tambours, arbre de pluie, monocorde, diapasons...
La voix:
Notre voix est le plus puissant de tous les instruments. La voix est utilisée par toutes les traditions comme outil de guérison, d'apaisement, de communion et de communication.
